どうも体がだるいので、午前中のトレーニングはせずに 映画を観にいってきました。 http://www.kaze-movie.com/index_pc.html 2時間ぐらいの映画であの原作の濃厚な面白さを表現するのは やっぱりキビシイかなぁとは思いしましたが、けっこう楽しめました。 …

ひさしぶりに１泊の出張でした。 出張先でいろんな人の、いろんな話を聞きました。 今までぼやけていた「課題・問題」が、少しずつ形として見えてきました。 いろいろしんどいけど、頑張らないと。 出張先で、一緒の職場（の別チーム）の人に偶然会いました…

某写真屋が撮影してくれた写真を１枚だけ注文していたのですが、 今日それが届きました。 あのレースからまだ２週間しか経っていませんが、 あまりにも日常からかけ離れた経験だったせいか、 もうずっと前のことのように感じます。

最近また、ちょっと痩せてきました。 筋肉が落ちてるわけではないので、いい感じです。 なので今夜も、安心して飲んでます（笑） ビールを飲みながら、これをパラパラめくってます。Tarzan (ターザン) 2009年 7/8号 [雑誌]出版社/メーカー: マガジンハウス発…

「プロジェクト管理」みたいな本を読んでいたら、 こんな記述がありました。 『スタートの号砲が鳴らされたときから変更ゲームは開始されている。』 プロジェクト途中の仕様変更にいかに対応するか、 について書かれた一節の中の言葉なんだけど、 なんか凄く…

就活中で忙しいＳ氏を巻き込んで、Ｔシャツ作成企画を進めています。 『八○樫景人倶楽部』、 あるいはかつてのcannodalaの「HEAD SHOK」に対抗した『KEITO SHOK』、 な感じのデザインになる予定です。 東京マラソンまでに完成させ、それを着てサブスリー目指…

コンビニで気になってパラパラとめくり、購入しました。BRUTUS (ブルータス) 2009年 11/1号 [雑誌]出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2009/10/15メディア: 雑誌購入: 4人 クリック: 46回この商品を含むブログ (35件) を見る重みのある言葉、含蓄のある…

ひさびさに、軽く１時間のジョギング。 走っているあいだは気持ちよかったものの、 終わるとすぐに猛烈な疲労に襲われました。 まだまだ疲労は抜けきっていないようです。

ハセツネが終わって、仕事も佳境に入りつつあり、 それでも夜は飲みに行ったりで、ハードな１週間でした。 昼まで寝てやろうと思っていたのですが、 「ピンポ〜ン、ピンポ〜ン」 の音で朝９時に起こされました。 宅急便で届いたのがこれ↓ 受け取って、包みを…

東京マラソンの抽選結果がメールで届きました。 「ご意向にそえない結果となりました…」という文面を探して メールを斜め読みしていたのですが、その文言が見つからず。 『んっ？』 と思ってメールの一番最初を読むと、 「◇◇ 東京マラソン 抽選結果（当選）…

10月11日、初のトレイルレース参戦でした。 受付開始の少し前に会場に着いたのですが、すでに凄い人だかり。 受付を済ませると、自転車で片道50kmを走り応援に来た男が… 胸毛源総帥に代わって、今回のレースの監督代行のＵ氏です。 とりあえず記念にと、S氏…

ちょっと熱っぽい気がして体温を計ってみたのですが、 36.2℃でした。 なんてことない。 ちょっと興奮しているのかもしれません。 ぐっすり寝て、明日の昼の飛行機で東京へ飛びます。 頑張ってきます！！

長らく続いた脚の痛みもほぼなくなり、 脚を庇うことで出ていた体のいろんな歪みもなくなってきて、 久しぶりに走る楽しさに包まれている毎日です。 体重計に乗り続けると、 数字にこだわりすぎて食事量を減らしてしまう性質なので、 最近はあえて体重を計っ…

台風の気配、雨脚も強くなってきているので 今日のジョギングはやめときました。 今の会社に入って初の海外出張が迫ってきています。 英語が達者な上司と一緒ではあるものの、 通訳不在の打ち合わせでどこまで発言できるのか、、、 かなり焦っています。 継…

レースまであと１週間。 今日は、これを購入。 [rakuten:rakuzanso:1052514:detail] このところ、平日も休日も、 Swim１時間＋Run１時間を中ぐらいの強度で練習しています。 このまま、トレーニングの強度を上げるでもなく下げるでもない感じで、 ハセツネに…

どうも勘違いしていたようで、今日がレースの日でした。 スタッフ募集していたのが土・日の２日間だったんだけど、 土曜がアクアスロンで、日曜が自転車のイベントだったみたいで、 自転車イベントの方はエントリー数が少なくて中止になったみたい。 今日の…

このところ月に２〜３回ペースでツルんで飲みに行っていた職場の友人 （別部門だけど同世代でご近所在住）が海外赴任することになったので、 一昨日・昨日と連チャンで「送別会」と称して飲んでおりました。 （あと何回、送別会をやるのやら…） 一昨日は、彼…

秋田で走っているヤステル氏の『応援Run』ということで、 ゆっくりと30kmぐらい走るつもりでいたのですが、 どうも昨夜からこの曲が僕の頭の中でヘビーローテーションで、 今日はその勢いで15kmほど全力で走ってしまい、トレーニング終了。 まぁ、有言不実行…

3ヶ月ぶりに自転車に乗りました。 とはいっても、40kmぐらい。 思ってたほど衰えていなくて、 気持ちよく全身で風を感じながらのツーリング。 最近はトレイルランばかりしていて、 僕の中では、山の登りは『灼熱のマグマ』、 山の下りは『稲妻』なイメージな…

最近は、家で飲みながら煮干を食べています。 はまる味です。サカモト 塩無添加 健康食べる小魚 50g出版社/メーカー: サカモトメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログ (1件) を見る あと、足裏のアーチにキネシオを貼るようにしてから、 足底筋…

ハセツネの要綱が届きました。 山岳保険加入が必要とのことだったので、 事前に軽微な野外活動保険に加入していたのですが、 要綱をよく読んだら「"山岳遭難"保険証の提示」と書かれていたので、 加入している保険プランをレベルアップしないと… 一昨日、道…

今日は、名古屋に日帰りの出張。 「しゃちほこ」のフォルムは、なんか元気ある感じでいいなぁと思った。 名古屋駅近くの本屋でTrail Running Magazine タカタッタ No.4 (エイムック 1796)作者: エイ出版社編集部出版社/メーカー: エイ出版社発売日: 2009/09/…

今日は鵯越駅から発進。 駅の裏の小道を入るといきなりトレイルです。 そして、菊水山の登りが始まります。 いい看板です。 苦しいけど、楽しいです。 菊水山頂からは、こんな眺め↓ 続いて、鍋蓋山頂からの眺め↓ そして、摩耶山頂からの眺め↓ ここまでは、六…

三宮に「THE NORTH FACE × SORA」のショップが出来たので偵察に。 http://www.goldwin.co.jp/corp/pr/2009/08/the-north-face-sora912tnf.html お洒落で格好良いショップでした。 良さげなウェアーがいっぱいあったけど、今日は我慢。 僕ぐらいの年頃の「山…

たまたま入ったラーメン屋でこれを読んだ。SLAM DUNK 24 (ジャンプコミックス)作者: 井上雄彦出版社/メーカー: 集英社発売日: 1995/06/02メディア: コミック クリック: 2回この商品を含むブログ (12件) を見る豊玉が「Run&Gunや！」とか言ってて、 湘北もそ…

先週末の疲れは抜けたものの、 筋肉や腱、関節にはまだダメージが残っている感じなので、 昨日と今日はゆっくり砂浜でランニング。 このところ気持ちが山に向かいがちだったけど、 やっぱり海はいいなぁと思った。

これが届いていて、 『あぁ、今年も夏が終わったんだなぁ』 と思った。

「六甲全山縦走大会」の応募要項が本日発売！！ 応募要項を購入するというちょっと変わった形式だけど、 それが参加費ということになるらしい。 11月の第2日曜日と23日に開催され、各日2,000人の参加枠。 というわけで、仕事が終わってから三宮へGo！！ だっ…

朝一の飛行機で神戸へ。 台風が近づいていたけれど、無事に飛行機が飛んで良かった。 家に着いてシャワーを浴びて、急いで出社。 体のダメージが半端なくて、本当にしんどかった。 昼休みは机で30分熟睡。 体はつらいものの、充実した休日を過ごせたので、仕…

早朝、秋田からの刺客：ヤステル氏と合流。 スギヤマ氏はまたしても遅刻。 武蔵五日市駅からバスで「都民の森」へ向かい、 ハセツネの後半コースを試走しようという企画。 スタート前、緊張感のあるヤステル氏と、まだ眠そうなスギヤマ氏。 走り始めは、みん…