2009-10-04から1日間の記事一覧

準備万端?

レースまであと1週間。 今日は、これを購入。 [rakuten:rakuzanso:1052514:detail] このところ、平日も休日も、 Swim1時間+Run1時間を中ぐらいの強度で練習しています。 このまま、トレーニングの強度を上げるでもなく下げるでもない感じで、 ハセツネに…