仕事と英語と腕立て伏せの日々です。 まとまったトレーニング時間が取れていないけど、 とりあえずプッシュアップ100回を日課に。 帰って来てテレビを着けたら、駒野選手がテレビに出てました。 前のワールドカップの頃、出張先の会社の人に 「駒野に似てる…

7月です。 2010年ももう半分過ぎてしまったんですね。 凄い加速度で時間、日々が過ぎていきますが、 これはもしかしてアラフォーのせいでしょうか… 先週の火曜〜木曜、またしても腸炎、 熱と痛みをこらえながら仕事してました。 潜伏していたのが帰国後４日…

昨日の昼頃、長い出張から帰国、 そして長い昼寝を楽しみました。 今日は「宮島トラ」の日でしたが、広島へ行くことなく、 掃除・昼寝・洗濯・買い物で日が暮れました。 夕方、ゆっくり１時間のジョギングを楽しみました。 20代の頃は、仕事のせいでエントリ…

ドタバタな毎日です。 5月下旬から、毎週日曜、某資格取得のため講習会に参加しています。 来週がいよいよ最後の検定日です。 が、また明日から2週間ネシアで仕事になってしまいました。 普通なら2週間行きっぱなしのところを、部長に頼み込んで 土曜：帰国⇒…

昨日のことですが、 関空着の便が満席でチケットが取れなかったため、 中部セントレアに帰国しました。 そこで、この写真です。 しばらく眺めてましたが、 興味を持ってこの看板を見ているのは、残念ながら僕だけでした。 頑張れIRONMAN！！

今日の昼、一週間のインドネシア出張から帰ってきました。 かなりヘロヘロに疲れ果て、 帰って来て洗濯して風呂にも入って、ゆっくり昼寝しました。 ジャカルタは、僕が思っていた以上に都会でした。 単身で出張して、英語での打ち合わせ。 現時点の英語力で…

つるぎの完走証が届きました。 実行委員長からのメッセージの中で、 選手のマナーの良さが評価されていました 「植生が傷つくことなく…」、 僕もそれを意識して走っていたので、凄く嬉しく思います。 フォトアルバム、 「利用に関しては良識あるご判断を…」 …

つるぎのRESULT、掲載されてました。 35kmの関門まで近くを走っていた女性がゴールできたか？が かなり気になっていたのですが、ゴールできていたようで良かったです。 今回の僕の完走を支えてくれたのは、一緒に参加した男子２人と、 関門までずっと近くを…

つるぎトレイル、3人とも無事にゴールしました。 長い林道に苦しみましたが、トレイルは超満喫しました。 写真は、今回のコースの最高峰「次郎笈」にて。

いよいよ明日、徳島に出発です。 以前はレース開催地によって「ホーム」とか「アウェイ」とか、 そんなことを感じていたこともある僕ですが、 最近は、趣味のレースにホームもアウェイもないよなぁ、と思います。 それでも強いてどちらかというなら、 「全て…

仕事を早々に切り上げて、 夜、Salyuのライブへ行ってきました。 もうなんかSalyuさん、フルスロットルな感じでした。 アーティストであると同時に、トップアスリートな熱唱でした。 週末のレースに向けて、かなりテンションあがってきました。 レースに向か…

週末のレースの要綱が、今日届きました。 第一回大会、凄く丁寧に書かれた要綱だな、と思いました。 主催者側の気遣いが感じ取れます。 レース参加側も、それに応えたいと思います。 ロングクラスのゼッケン27。 もしかして、参加者少ない？？ 定員250名がフ…

今日は、Swim練とRun練をして、その後これを読んでました。ユニバーサルデザインのちから ~社会人のためのUD入門~ (NEXTシリーズ)作者: 関根千佳出版社/メーカー: 生産性出版発売日: 2010/01/27メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 1人 クリック: 8回この…

新神戸から天狗道経由で掬星台へ登り、 そこから徳川道→トウェンティクロスを一気に駆け下りました。 なぜか、全ての登りを走りぬきました。 自分でも意味不明なほどのスタミナが全身にみなぎっています。 アラフォーですが、もしかしたらまだ次のステージが…

ナガオカケンメイの考え (新潮文庫)作者: ナガオカケンメイ出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2010/03/29メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 24回この商品を含むブログ (18件) を見るこれも、面白いです。 2000年〜2005年に書かれたものです。 2003年頃のナガ…

連休最終日です。 とにかく鍛えて、読んだ、そんな７連休でした。 連休中に読んだ中で面白かったのがこれです。和菓子のアン作者: 坂木司出版社/メーカー: 光文社発売日: 2010/04/20メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 44回この商品を含むブログ (67件) を…

今日は完全なる『トレーニング休み』とし、 ずっと家で本を読んでました。 ふと、こんな天気の良い日に家から出ないのはまずいだろうと思い、 本を持ってドトールへ。 最近気に入っているのは「ハニーカフェ・オレ」、今日はアイスで。 甘いのを飲みながら、…

今日は知人が、 「六甲登ってみようかな？」 とか言うので、昨日と同じコースを案内登山。 ゆっくりペースだったので、 今日はアクティブレストと割り切って、のんびり登りました。 有馬に到着してすぐにビールで乾杯。 やっぱり、休日の昼の野外のビールは…

今日はトレイルラン。 たぶん、ハセツネ以来のトレイルです。 芦屋川から六甲山にアタックしました。 ＧＷのせいか、人が多かったです。 「すみませ〜ん」 と言いながら追い越して、走って登りました。 あっという間に山頂到着。 眺めもいいです。 山頂から…

前日に引き続き、Bike練をしました。 いざ、六甲山を目の前にしてしまうと我慢できず、 携帯の電波のことを考えるのを放棄して、上まで登ってしまいました。 やはり、急な登り坂にさしかかると、 これまでの長いブランクを少々感じてしまうものの、 『これだ…

連休2日目、ではありますが、 僕がシステムの面倒を見ている子会社が今日は営業日で、 しかも月末なので、携帯に電話がかかってくるおそれがある…わけで、 午前中はずっと家で仕事してました。 午後からは、会社携帯をBikeジャージの背中に入れて、 7〜8ヶ月…

昨日は、かなりハードにトレーニングして、 夜には友人と、これまたハードに飲みました。 今朝5時に目が覚め、凄まじく酔っ払っていることに愕然。 ガブガブと水を飲み、再び眠りました。 あらためて、出社1時間前に目を覚ましたときには、 なんとか酔いも覚…

職場にて、同い年のデブでぬるま湯な同僚に対してキレてしまい、 「てめぇ、しょうもねえこと言ってんじゃねえ。やる気あんのか？」 みたいなことを吐いてしまいました。 熱くなっていたとはいえ、こういうこと言うと、後味悪いですね。 かといって、それを…

昼休みなんかに、ネットで調べて徳島行きのプランニングを楽しんでます。 土曜の13時頃に伊丹を出発したら、 夕方ぐらいに徳島市内で東大ラーメンを食べるのもいいかな？とか、 レース後の打ち上げは瀬戸内海の海の幸系の居酒屋かな？とか。 そんなこんなで…

SwimとRunは、それなりに登り調子です。 Bike練が全く出来ていないのが、ちょっと気になっています。 婚カツは停滞気味です。 『1Q84』を読み始めました。 英語の勉強はいまいちです。 わたくしめの今後の予定は、 5月16日 つるぎトレイル（徳島県） 5月29日…

つるぎトレイル、ヤステル師匠＆ヤマグチ（夫）の参戦が決まり、 俄かに盛り上がってきました。 昨年の九州（長崎）に続き、今年は四国（徳島）で会えるというのも、 かなり嬉しいですね。 午後にヤステル師匠と電話で話し、夜はヤマグチと電話で話しました…

5月16日（日）、徳島県、 『つるぎトレイルランニングレース』 にエントリーしました。 ヤステル師匠も参加の方向で検討してくれているようです。 仕事帰りに、これを買ってきました。1Q84 BOOK 3作者: 村上春樹出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2010/04/16メ…

走りが少し変わってきました。 ひさびさの筋肉痛を楽しんでいます。 変な痛みの全てから解放されて、純粋に筋肉疲労を味わえています。 これまでしばらく、『足を運ぶ』感じで走っていましたが、 今日は『足をまわす』ようなフィーリングで走れました。 自分…

仕事しんどいです、仕事のボリュームも人間関係も。 「しんどいときこそトライアスロン！」な感じの、 変な勢いでエントリーしましたよ。 『みやじま国際パワートライアスロン』 去年の6月のIRONMAN以降、外でBike練習したのは1回だけなのですが、 みやじま…

昨日は午前中に10kmのRun、午後も10kmのRunで2部練でした。 ジョギングの間ずっと、YUIの『CHE.R.RY 』が頭の中で流れてました。 夜は友人と軽く飲み、ちょっとだけ花見をしました。 僕にも春は来るんだろうか？ 季節に少し置いてかれてるような、そんな今日…