今日は、Swim練とRun練をして、その後これを読んでました。ユニバーサルデザインのちから ~社会人のためのUD入門~ (NEXTシリーズ)作者: 関根千佳出版社/メーカー: 生産性出版発売日: 2010/01/27メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 1人 クリック: 8回この…

新神戸から天狗道経由で掬星台へ登り、 そこから徳川道→トウェンティクロスを一気に駆け下りました。 なぜか、全ての登りを走りぬきました。 自分でも意味不明なほどのスタミナが全身にみなぎっています。 アラフォーですが、もしかしたらまだ次のステージが…