11月8日（月）

先週水曜から風邪のためトレーニング停止してました。
が、このままでは14日のレースが非常にまずいことに・・・
というわけで、昨日は鼻水を垂れ流しながら近場のトレイルを
20kmほどゆっくり流してきました。
大量発汗＆大量鼻水で、ちょっと体調やばいなぁという感じでしたが、
思っていたよりは走れました。
あとは、レースまでにちゃんと風邪を治そうと思います。