休日
昨日は朝から夕方まで休日出勤してました。
出社したら直属の上司が一人で仕事してて、
「お疲れさま」とか「出張どうだった?」とか声をかけてくれました。
昨日の夜は学生時代の友達の整形外科のドクター(学会で発表するとかで、
この週末だけこっちに出張)と2人で飲んでました。
長く苦しんでいた足底筋膜炎のことを聞いてみたりしたのですが、
「インナーマッスルが衰えてきてるとか、
体幹のゆがみとかが原因なことが多いよ。」
と言われ、確かに、体のゆがみというか、左右のアンバランスさは、
自分もずっと気になっていたところではあるな、と思いました。
で、今日は朝からずっとこれを読んでました。
- 作者: 小川糸
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まだまだ出張の疲れが残っているようで、
13時から17時まで長い昼寝をして、それからプールに泳ぎに行きました。
2,000mぐらいゆっくり泳いで、リフレッシュできました。
プールからの帰り道、深まっていく秋というか、
冬の足音が聞こえてきたみたいな、そんなのを感じたりもしました。
ちょっとせつない、36歳の秋です。