2009-08-23 須磨〜菊水山 今日も須磨浦公園をスタートし、菊水山までトレイル。 摩耶まで行こうかとも思ったのだけど、 走り始めたのが午後からだったので、暗くなる前にやめとこうと思い、 菊水山頂から鈴蘭台にエスケープ。 夏のピークより少し涼しくなってきたので、すごく走りやすかった。 登りもゼーゼー息をきらしながら、がんがんプッシュした。 一人で走っててもこんなに面白いんだから、 来週のシゲチ&ヤステルとの東京でのトレイルもかなり楽しくなりそう。