2010-02-21から1日間の記事一覧

この1〜2年を振り返って、今が一番体調がいいです。 昨日、今日と、レースペースで10kmぐらい走りました。 もう、奇跡的な体調の良さ! はやる気持ちを抑えて、距離はほどほどでやめときました。 体調がいいからこそわかるんだと思うけど、 体のキレと筋肉…