5日からずっと風邪でダウンしてました。
もちろん、会社は休めず…
朝には熱は下がるものの、夜帰宅すると38〜39℃な毎日でした。
もともと弱い喉が腫れまくって、何も喉を通らず。
おかげで、さらなる減量に成功しました。
30インチのジーンズがゆるゆるになってしまったので、
細い服を買わないと…ぐらいの状況です。
で、やっと昨日ぐらいからなんとか行動できる状態になってきて、
今日から軽めにトレーニング再開です。
東京マラソンに向けての大事な時期に1週間トレーニング出来ずでしたが、
『体重減』という効果があったのだと前向きに受けとめて、
あせらずコツコツ頑張ります。
